【グラスフェッドバター無し】一杯150円！バターコーヒーでお腹は減らないのか試してみました。

こんにちは、ともんごです。
皆様は2015年ごろから日本でも流行しているバターコーヒーという飲み物はご存じでしょうか
私は名前こそ聞いたことはありつつも、ダイエット効果があるらしいということくらいしか知らず飲んだこともありませんでした。
つい最近、2020年10月にネットニュースの中にあるコラムでバターコーヒーを記事を眺めていたら”朝、バターコーヒーを飲んだら昼までお腹が空かない”・”集中力アップ”・”若返り”というワードを見て、本当に？という疑問と、昼までお腹が空かないなら、朝ごはんの準備が時短できる上に楽して、健康効果も得られるなんてオイシイことだらけじゃない！と強烈に試してみたい欲求が湧いてきたのです。

バターコーヒーの材料は？

思い立ったが吉日、まずはバターコーヒーの材料を調べてみました。

無塩（グラスフェッド）バター・MCTオイル・（カビ毒のない高品質なオーガニック）コーヒー…なんだかいきなり、難易度も価格の高そうな材料たちです。

どちらかというと、形から入るタイプの人間なのですべて規定通りの材料を揃えたくなったのですが、我が家ではそもそもドリップコーヒーではなく、インスタントコーヒーのネスカフェエクセラを愛飲（　＾ω＾）・・・ドリップよりは初心者でもできるのかなあ？と浅はかにフレンチプレスも考えましたが、後片付けが大変だよと主人に釘を刺されました。まずはお試しだもの、エクセラで良しと見切りました。

MCTオイルはスーパーでも見つけられましたが最難関はグラスフェッドバターです。

全く手に入らないわけではないけれど、ちょっと試してみるには量も多く、飲んだことも効果もわからないものにそんなにお金をかけたくない貧乏性の私（笑）

ということで、グラスフェッドバターに代わるもう少し手軽なものはないのかを探してみたところ、

バター抜きというレシピもあったのですが、バターよりも満腹感も高いうえに乳糖不耐症の方にもおススメという商品を見つけました！

それはカカオバターです。